Coaching

Coaching

-Nyckeln till ditt nya liv

Coachsamtal med fullt fokus på dig!


*Är det något som skaver?

*Vad vill du förändra i ditt liv?

*Hur vill du designa ditt liv?

*Har du ett mål du vill uppnå?

*Saknar du en nyckel till ditt fortsatta liv?

*Har du en inlåst skatt?

  Låt mig hjälpa dig att ta fram den.

*Är du hjälten i ditt eget liv?

*Hitta ditt ultimata jag!

*Lösningen på låsningen.

*





Heléne Gripenfors-Helander

-Nyckeln till ditt nya liv



helene@livsdesign.eu


Livsdesigner, coach & cerifierad handledare i sorgbearbetning.


Jag vill hjälpa dig att nå nya höjder!

Vem behöver en coach?

Den som har drömmar, mål och önskningar i livet som den inte lever fullt ut OCH tar på allvar – då kan man bli hjälpt av att ha en coach.


Om du inte har mål eller drömmar, eller ännu värre har gett upp på dem, då behöver du verkligen en coach.


Om du är seriöst intresserad av att ändra vissa saker i ditt liv för att få nya resultat, vare sig det är mer pengar i plånboken, mer tid med familjen, bättre hälsa eller hitta det ideala förhållandet?


Coaching är inte:

*Ett mentorskap där någon talar om för dig vad du skall göra.

*Coaching är inte kunskapsöverföring, råd eller tips.

*Coaching är inte handledning.

*Coaching är inte terapi.


Vad är coaching?

*Coaching är ett sätt att få människor att ta fram hela sin potential och kapacitet

*Coaching är att vara tränad i att lyssna, fråga och skapa medvetenhet.

*Coaching är att se det som det är, varken bättre eller sämre, helt värderingsfritt.

*Coaching är att vara en spegel som reflekterar klienten och skapa valmöjligheter kring beteenden.

*Som coach följer jag ICF´s (International Coach federation) etiska riktlinjer, som bland annat innebär att jag har tystnadsplikt.

*Vi träffas en timma åt gången, under så lång tid som du känner att du behöver.


Vad gör coachen?

Det viktigaste redskapet för en coach är att lyssna.

Coachen lyssnar på det du säger och framförallt på det du inte säger rakt ut. Det handlar om att ställa de frågorna som tar oss inåt och skalar av de yttersta skalen på löken så att vi kommer in till källan.

Många gånger handlar det om att ställa den frågan som leder till medvetenhet och ett uppvaknande hos den man arbetar med.


Det viktigaste är att ha insikten om att arbeta med en coach är att det handlar om att arbeta från var du är idag och framåt och att det är du själv som kommer att göra jobbet.

En coach är inte mentorn som kommer att berätta för dig vad det är du ska göra.


En coach är också en människa och där är det också viktigt med personkemi – är det en person jag kan komma överens med och är det en person som säger som det är?
















COACH

ADVISER > PROFILE

Heléne på Tyresöradion